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脳が幸せかどうか

最近、嫌な夢を見て不快な起き方をした。

夢の内容は覚えていないけど、何かに追われてるというような内容だったと思う。


起きてからしばらくは、そのことが頭から離れなかったほど。


夢の内容ってどうやって決まるんだろう。


その時の自分が置かれている状況から生まれるのだろうか。

夢診断というものがあるくらいだから、今の感情を反映しているんだと思う。


夢を見ている時、脳は起きていた時に処理しきれなかった情報を処理していると言われている。


その情報は、事実(事象)というよりは感情の部分が大きいのではないだろうか。


例えば、学生時代に単位がギリギリで卒業したとする。
すると、その後何年経っても、その当時の心境を思い出すだけで胃がキリキリしてしまう。

仕事に追われている時にその当時の心境と同じになると、夢に学生時代の苦い思い出が表れるのではないだろうか。

と言い切ってしまうのは少々強引な気もするけれど…


脳は出来事よりも感情を強く記憶しているような気がする。


だから、勉強するなら感情に訴えかける方法を採ると効率がいい。

そして、日々の生活にはお笑いが必要なのかもしれない。





P.S.
「さらば愛しの大統領」を観てきました。
観た後、自分の口から自然に下ネタが出てきてビックリしました(^_^;)
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